Site Rengi

enflasyon emeklilik ötv döviz akp chp mhp hdp deva
DOLAR
7,4019
EURO
8,9593
ALTIN
413,77
BIST
1.471
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Yağışlı
9°C
İstanbul
9°C
Yağışlı
Salı Yağışlı
9°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
11°C
Perşembe Parçalı Bulutlu
10°C
Cuma Çok Bulutlu
13°C

Hastane fobisi hastalıklara davetiye çıkarıyor

Neredeyse 1 yıldır devam eden Covid-19 pandemisi fizikî ve ruhsal sıhhatimizi olumsuz etkiliyor. Bilhassa kilo artışı, istikrarsız beslenme ve …

Hastane fobisi hastalıklara davetiye çıkarıyor
18.02.2021 18:36
0
A+
A-

Neredeyse 1 yıldır devam eden Covid-19 pandemisi fizikî ve ruhsal sıhhatimizi olumsuz etkiliyor. Bilhassa kilo artışı, istikrarsız beslenme ve gerilim üzere etkenlerin domino tesiri yaparak birçok hastalığı tetiklediğine, kronik hastalıkları da ağırlaştırdığına dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Türkan Özer, sıhhat denetimlerinin değerini hatırlatarak hayati tavsiyelerde bulundu…

Dr. Türkan Özer

İNSÜLİN DİRENCİNDE PATLAMA YAŞANIYOR

Pandemide alınan kilolar nedeniyle insülin direncinde, kan şekeri dengesizliğinde adeta bir patlama yaşanıyor. Bunun sonrasında da şeker hastalığında büyük artışlar öngörülüyor. İstikrarsız beslenme ve gerilim sonucunda hipertansiyon, LDL kolesterol yüksekliği, sonrasında da kalp hastalıkları ve obezite üzere meseleler tetiklenebiliyor.

İLAÇ DOZLARI DA BOZULDU

KALP KRİZİ VE FELÇ RİSKİ DE ARTIYOR

Tedavilerini ya da denetimlerini aksatan hastalarda hipertansiyon denetimi bozulunca, kalp ve beyin hastalıklarının ortaya çıkması da kolaylaşıyor. Bunun sonucunda kalp krizleri yahut inme (felç) ile karşı karşıya kalınabiliyor. Diyabet hastalarında ise kan şekeri denetimi bozulunca, ani şeker düşmeleri yahut yükselmeleri kaçınılmaz oluyor.

HASTANEDEN ÇOK MESKENE DİKKAT!

Pandemide hastane korkusu hayati risk yaratabilir. Covid-19 açısından tedbirlerini titizlikle uygulayan, birtakım katlarını corona hastaları için ayırarak başka hastalarla temasını önleyen inançlı hastanelerde tedavi ve denetimlere gidilebilir. Coronayı fobi haline getiren hastalar, aşının ülkemize gelmiş olduğunu hatırlamalı ve bu fobilerinden kurtulmaya çalışmalı. Ayrıyeten son vakitlerde ev-aile içi bulaşmalar ön planda. Bu noktada mesken içindeki tedbirlere daha dikkat edilmesi gerekiyor.

MESKENDE KALANLARA DEĞERLİ TAVSİYELER

–  Fizikî aktivitelerinize devam edin.

– Diyet programlarınızı bozmayın.

– İstikrarlı beslenip, bol su için.

– D vitamini düzeyinizi yükseltin.

– Sigara ve alkol tüketiminden uzak durun.

– Sistemli uyuyun.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.