Site Rengi

enflasyon emeklilik ötv döviz akp chp mhp hdp deva
DOLAR
8,5599
EURO
10,1331
ALTIN
495,52
BIST
1.360
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
32°C
İstanbul
32°C
Az Bulutlu
Çarşamba Az Bulutlu
33°C
Perşembe Az Bulutlu
34°C
Cuma Az Bulutlu
34°C
Cumartesi Sıcak
35°C

54 yaşında ve iki çocuk doğurdu: Tek rakibi kendisi

54 yaşında ve iki çocuk doğurdu: Tek rakibi kendisi
27.02.2021 17:36
0
A+
A-

SOSYAL AĞ PAYLAŞIMLARI

Bu sayede de aradan yıllar gelip geçse de gençlik yıllarındaki fiziki görüntülerini koruyorlar. Ünlüler o anlarda çekilen pozlarını da sosyal medya hesaplarından paylaşıyor. İşte ziyafet dünyasının sosyal medyada en fazla egzersiz pozu paylaşan bu şekilde hayranlarını da motive eden ünlüleri.

GÜÇLÜ KASLAR

O ünlülerden biri de Halle Berry. 54 yaşındaki iki çocuk annesi Berry, kelimenin tam anlamıyla yıllara meydan okuyor. Sadece cildinin ışıltısıyla değil bununla beraber kaslarıyla da. Bunu sağlayan ise ahenkli olarak alıştırma gerçekleştirmek kuşkusuz. Halle Berry, yaptığı egzersizleri de sıkça sosyal medya sayfasından paylaşıyor. Hatta bu paylaşımlarda takipçilerini motive edecek mesajlar da veriyor. Oscar ödüllü Berry, ünlülerin spor eğitmeni olarak da tanınan Peter Lee Thomas ile de çalışıyor. Son paylaşımında da onunla yaptığı çalışmaların bir dizi fotoğrafını paylaştı.

MESLEKTAŞLARI DA HAYRAN KALDI

Ayaklarıyla bir kum torbasına asılan Halle Berry, but ve karın kaslarını güçlendiren egzersizleri yaparken görülüyor fotoğraflarda. Ünlü oyuncu, bu şekilde 60 yaşına merdiven dayamasına rağmen, hala 20’li yaşlarındaki fiziğini korumasının en manâlı sebebini de gözler önüne sermiş oldu.

BEĞENİ VE MESAJ YAĞDI

Berry’nin bu paylaşımına ünlü ve ünsüz takipçilerinden de çok sayıda alkış ve mesaj geldi. Halle Berry’nin meşhur takipçilerinden biri olan Taraji P. Henson, yıldızın paylaşımlarına bakarak kendisinin daha fazla çalışması gerektiğini yazdı. Kendisi de ilerleyen yaşına karşın hala fiziksel formunu koruyan Mario Lopez de mesajında Berry’nin yaptığı egzersizi ve kas gücünü beğendiğini gözler önüne serdi. Bir başka ünlü takipçisi olan Kerry Washington ise Berry’nin bu hareketleri nasıl yaptığını sordu.

OĞLUYLA EGZERSİZ

Halle Berry, kimi süre da ayak güçlendirici egzersizlerini paylaşıyor sosyal ağ sayfasından. Çoğunlukla eğitmeniyle birlikte çalışan Berry, kimi vakit da çocuklarıyla vakit geçirirken bile çalışma yapıyor. Halle Berry, Fransız oyuncu Olivier Martinez ile evliliğinden dünyaya gelen oğlu Maceo ile birlikte yaptığı bir egzersizi de sosyal ağ sayfasından paylaştı.

YAŞLARI 40 HATTA 50’Yİ GEÇSE DE….

Formunu ve genel sağlığını gözetmek için saatlerce alıştırma yapan tek meşhur Halle Berry değil. İşte, 20’li hatta 30’lu yaşlarını geride bırakmalarına karşın çalışma doğruca formlarını koruyan öteki ünlüler.

BEŞ ÇOCUK VE BİR TORUN SAHİBİ

Eddie Murphy’nin eski eşi Nicole Murphy, 53 yaşında beş çocuk ve bir torun sahibi. Fakat alıştırma yapmaya sabahın birincil ışıklarıyla başlıyor ve bu konuda her fırsatı değerlendiriyor. Sonuçta ise formunu koruyor.

TATİL YERINE GETIRMEK EGZERSİZE ENGEL DEĞİL

51 yaşındaki iki çocuk annesi Jennifer Lopez’in hayatının bir anlamı da spor. Tatilde bile egzersizini aksatmıyor JLo. Bir dönem karın bölgesinde biriken yağlar sebebiyle gündeme gelen Lopez, şimdiden o bölgedeki kasları güçlendirdi bile.

KASLARI KISKANDIRIYOR

Mark Wahlberg ise 49 yaşında ama kasları, sözde yaşındaki birçok kişiyi kıskandıracak türden. Onun sırrı da bol bol çalışma yapmak.

SEVGİLİYLE SPOR

Nicole Scherzinger ise 42 yaşında. Meşhur şarkıcı da yıllara meydan okuyanlardan. O ise daha çok yoga yapmayı seçim ediyor. Scherzinger, çoğu kez sevgilisi Thom Evans ile birlikte alıştırma yaparken çekilen pozlarını da sosyal ağ sayfasından paylaşıyor.

BEBEK YÜZLÜ AKTÖR DE GÖRÜNTÜSÜNÜ SPORLA KORUYOR

47 yaşındaki Mario Lopez, yıllara meydan okuyan ünülerden biri. Yüzünün bebeksi hatları bir yanlamasına kaslarının formunu da düzenli egzersiz ile koruyor.

AKSİYON FİLMLERİNİN YILDIZI

44 yaşındaki Joe Manganiello aksiyon filmlerinin vazgeçilme yıldızlarından biri. Bunu korumak için de uyumlu olarak egzersiz yapıyor.

55 YAŞINDA İKİ ÇOCUK ANNESİ

Sinemanın en güzel kadınlarından biri olarak tarihe geçen Brooke Shields, bugün 55 yaşında ve iki çocuk annesi. Uzun boyu bir fayda olsa da maddi görüntüsünü gözetmek için bıkmadan usanmadan spor yapıyor.

54 yaşında ve iki çocuk doğurdu: Tek rakibi kendisi
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

ataşehir escort kartal escort pendik escort ataşehir escort göztepe escort kadıköy escort ümraniye escort anadolu yakası escort kadıköy escort göztepe escort pendik escort kartal escort kurtköy escort kartal escort maltepe escort tuzla escort tuzla öğrenci escort avrupa yakası escort bakırköy escort ataköy escort avcılar escort beylikdüzü escort maltepe escort maltepe 18 yaş escort maltepe 100 tl escort kartal escort erenköy escort maltepe escort 100 tl escort anal yapan escort çin escort fransız escort ataşehir escort göztepe escort maltepe escort kartal escort pendik escort escort bayan ataşehir escort çekmeköy escort istanbul escort acıbadem escort çekmeköy escort kurtköy escort maltepe escort pendik escort kadıköy eskort bostancı escort göztepe escort göztepe escort pendik eskort kurtköy escort kadıköy escort bostancı escort göztepe escort kurtköy escort pendik escort kartal escort çeşme escort urla escort anadolu yakası escort avrupa yakası escort sınırsız escort keçiören escort eryaman escort batıkent escort samsun escort terme escort atakum escort bostancı escort kadıköy escort akyarlar escort göltürkbükü escort gümbet escort dragos escort aydınlı escort kurtköy escort pendik escort